ART DE VIVRE DURABLE (++)

L’écologie, ce sont des actes concrets, comme des éco-gestes, du militantisme ou des engagements associatifs.

 

C’est aussi tout ce qui se passe en nous, c’est la connaissance de soi, des raisons qui nous propulsent hors du lit, c’est la vision claire de la vie que l’on veut profondément.
Vivre une vie pétillante, c’est mêler harmonieusement écologie intérieure et écologie extérieure, les deux se nourrissant mutuellement, pour faire de notre vie et de notre terre le plus bel endroit du monde, dans le respect de soi, de ses pairs et des non humains.

 

Et ça, sans oublier d’y prendre plaisir !

 

Ce bel assemblage, je le propose aux femmes et aux hommes comme vous, décidé.e.s à planter puis récolter les fruits délicieux d’un art de vivre durable.

 

L’ESSENTIEL DU PROGRAMME

  • 1 vidéo d’introduction au module
  • Durant 5 semaines, vous recevez dans votre boîte mail 1 x / semaine :
    – des informations d’approfondissement du thème de la semaine
    – un carnet de bord avec des exercices pratiques originaux à réaliser à votre rythme
  • 2 rencontres en ligne de 30 min. chacune
  • Dès la 1ère semaine, vous recevez par mail 3 e.books contenant des conseils, astuces et recettes pour des éco-gestes au quotidien, à choisir parmi les 6 thèmes du Défi des petits pas
  • je suis à votre disposition par messagerie privée pendant l’accompagnement

BON A SAVOIR

  • Les modules 01 et  02 peuvent se suivre séparément.
  • Toutefois, le retour d’expérience des personnes déjà accompagnées confirme l’étroit lien entre les 2 processus, qui se renforcent l’un l’autre pour enraciner une transformation intérieure durable, donnant ainsi valeur et sens à la vie florissante que l’on se choisit.
  • Une réduction de tarif est accordée pour les 2 modules réservés en même temps.
01

CULTIVER MA VIE

Se connaître – Agir

Une vie florissante prospère sur un sol riche, vivant, régénéré, en constant renouvellement. Ce sol, c’est vous.  

Ce sol aime les bons nutriments, ceux qui répondent à la question centrale « quelles sont mes envies pour vivre une vie épanouie ” ?

Durant 5 semaines, je vous guide dans une spirale positive de (re)connaissance de vous-même, à travers 4 étapes pratiques :

1. Ce que j’aime ressentir et faire dans ma vie 2. Pourquoi les autres ont-ils la chance de me connaître 
3. Trouver ma raison d’être, mon pourquoi
4. Ecrire la vision de ma vie

Le bénéfice essentiel de ces 4 étapes est de choisir, dans la joie et en toute conscience, votre place et votre contribution personnelle et unique à la marche du monde. C’est à la fois ambitieux, accessible et réaliste, car adapté à vos talents, vos propres possibilités et vos propres choix. Cela vous tente ?

En pratique

  • 1 vidéo d’introduction au module
  • puis chaque semaine, vous recevez dans votre boîte mail :
    – des informations d’approfondissement du thème de la semaine
    – un carnet de bord avec des exercices pratiques de connaissance de soi à réaliser à votre rythme
  • 2 rencontres en ligne de 30 min. chacune
  • Dès la 1ère semaine, vous recevez par mail 3 e.books contenant des conseils, astuces et recettes pour des éco-gestes au quotidien, à choisir parmi les 6 thèmes du Défi des petits pas
  • je suis à votre disposition par messagerie privée pendant l’accompagnement

Le tarif

Le tarif de l’accompagnement est de CHF 180.00 TTC.

A l’issue de celui-ci, vous disposerez de deux outils pratiques :

  • votre carnet de bord que vous pourrez retravailler au fur et à mesure de votre évolution personnelle. Ce carnet de bord est comme un phare : il vous rappellera votre vision, vos valeurs, vos envies.
  • vos 3 e.books pour installer durablement des habitudes éco-responsables au quotidien

Vous ne trouverez pas de bouton d’achat ici, c’est un choix volontaire. Je préfère discuter avec vous directement de vos envies et de vos objectifs, en vous invitant à cliquer ci-dessous, pour une conversation gratuite et sans engagement.

02

LIBERTE FINANCIèRE

S’affranchir du superflu

Savez-vous qu’il existe environ 30 synonymes du mot « argent » ? C’est dire à quel point on en parle.

L’argent, ce n’est pas seulement un moyen d’acquérir un produit ou un service. Si c’était aussi simple que cela, ce module n’existerait pas.

Durant 5 semaines, je vous accompagne sur un chemin tout au long duquel vous allez vous alléger, à travers 4 étapes pratiques :

1. Parler d’argent, faire ses comptes
2. Comprendre son rapport personnel avec la consommation
3. Désencombrer son chez-soi pour s’alléger intérieurement
4. Rebrancher ses rêves pour choisir ce qui compte pour soi et le mettre en place

Qu’allez-vous gagner à l’issue de cet accompagnement ? Vous sentir exister pour ce que vous êtes et non pas pour ce que vous possédez; des envies nouvelles et créatives de vivre votre vie; plus d’argent pour faire ce qui compte pour vous; un sentiment d’avoir un impact positif grâce à vos choix de consommation éclairée et éthique. Qu’en dites-vous ?

En pratique

  • 1 vidéo d’introduction au module
  • puis chaque semaine, vous recevez dans votre boîte mail :
    – des informations d’approfondissement du thème de la semaine
    – un carnet d’actions et d’exercices pratiques à réaliser à votre rythme
  • 2 rencontres en ligne de 30 min. chacune
  • Dès la 1ère semaine, vous recevez par mail 3 e.books contenant des conseils, astuces et recettes pour des éco-gestes au quotidien, à choisir parmi les 6 thèmes du Défi des petits pas
  • je suis à votre disposition par messagerie privée pendant l’accompagnement

Le tarif

Le tarif de l’accompagnement est de CHF 180.00 TTC.

A l’issue de celui-ci, vous disposerez de deux outils pratiques :

  • votre carnet de bord contenant les exercices et les actions pratiques en lien avec les thèmes de l’accompagnement afin d’y revenir quand vous en ressentirez le besoin
  • vos 3 e.books pour installer durablement des habitudes éco-responsables au quotidien

Comme pour le module 01, je préfère discuter avec vous de vos objectifs en prenant cet accompagnement. Pour cela, je vous invite à cliquer ci-dessous, pour une conversation gratuite et sans engagement.

03

LE DEFI DES PETITS PAS

Une petite action valant mieux qu’une grande intention, ce module vous invite en douceur à mettre en place des éco-gestes simples, durables, économiques, répartis en 6 thèmes, 4 actions par thème :

#1 Alimentation
#2 Entretien de la maison et du linge
#3 Vêtements
#4 Hygiène et cosmétiques
#5 Numérique
#6 Fêtes

AGIR

Si vous souhaitez aller directement au cœur de l’action, le Défi des petits pas est fait pour vous.

Vous avez le choix entre plusieurs thèmes. Pour chacun d’entre eux, vous recevez un e.book avec une partie explicative et les 4 actions simples et efficaces à réaliser.

Et ce n’est pas tout : afin de ne pas vous laisser seul.e, je serai joignable par messagerie pour toutes vos questions.

Comme plus de 100 personnes depuis l’été 2020, rejoignez vous aussi le Défi des petits pas !