Art de vivre durable (++) – Acc. individuel en visio et par mail

Art de vivre durable (++) – Acc. individuel en visio et par mail

CHF 290.00

Bienvenue !

Le programme Art de vivre durable (++)  vous invite à vous occuper de vous, à réveiller vos rêves enfouis, vos aspirations oubliées.

Au fur et à mesure de votre progression, vous vous allègerez pour ne garder que ce qui compte pour vous.

Oser concevoir une autre façon de vivre – la vôtre vous (re)découvrir, recadrer vos priorités, éliminer de votre quotidien des habitudes qui vous font perdre du temps, de l’argent et de l’énergie : cela ne se fait pas du jour au lendemain, c’est un cheminement qui bouscule parfois tout en vous guidant vers une transformation intérieure positive et durable.

Pour plus de joie et de sens, pour plus d’attention envers vous, envers les autres, envers l’environnement.

Je vous invite à découvrir ci-dessous ce que le programme va vous apporter.

A NOTER 

Les 3 offres du programme Art de vivre durable ont le même contenu. Ce qui les différencie réside dans le suivi que je vous propose.

 

LE CONTENU

Le programme Art de vivre durable vous accompagne pendant 9 semaines sur un chemin de transformation enthousiasmante, en mêlant écologie extérieure et écologie intérieure, à travers deux modules et des e.books pratiques.

#1 la connaissance de soi

Vous vous sentez frustrée par le décalage entre vos valeurs écologiques et leur application dans la vie quotidienne ?

Vous vous sentez impuissante face à l'énormité des changements à opérer ?

Vous ressentez de la culpabilité, pensant ne jamais en faire assez ?

Et si, en vous occupant de votre écologie intérieure, vous retrouviez une vision claire et un sentiment d’apaisement, afin d’aller de l’avant selon vos envies profondes ?

Pour y parvenir et pour vivre une vie épanouie et éco-consciente, commencer par bien vous connaître est une étape essentielle.

Je vous guide avec douceur dans ce processus à travers 4 activités pratiques :

  1. Ce que vous aimez ressentir et faire dans votre vie
  2. Pourquoi les autres ont-ils la chance de vous connaître
  3. Trouver votre raison d’être, votre pourquoi
  4. Ecrire la vision de votre vie

Le bénéfice essentiel de ces 4 étapes est de choisir, dans la joie et en toute conscience, votre place et votre contribution personnelle et unique à la marche du monde. C'est à la fois ambitieux, accessible et réaliste, car adapté à votre personnalité, vos possibilités et vos choix.

#2 Faire ses comptes

Saviez-vous qu’il existe environ 30 synonymes du mot « argent » ? C’est dire à quel point il est présent.

De votre côté, cela se passe comment ?

Votre relation à l’argent est-elle compliquée ?

En avez-vous assez d’avoir trop de tout ?

Aujourd’hui, quelle place souhaiteriez-vous donner à l’argent et à l’aspect matériel dans
votre vie ?

Sur le chemin de votre transformation intérieure, il est essentiel de prendre en compte la manière dont vous gagnez votre argent, comment vous le dépensez, ce qu'il représente, ce qu'il dit de vous.

Dans cette étape importante, je vous propose 4 activités concrètes :

  1. Parler d'argent, faire vos comptes
  2. Comprendre votre rapport personnel avec la (sur)consommation
  3. Désencombrer votre chez-vous et vous alléger intérieurement
  4. Remettre l'argent au service de vos valeurs et de vos projets et poser des actes concrets

Qu'allez-vous gagner à l'issue de ce processus ? Vous sentir exister pour ce que vous êtes et non pas pour ce que vous possédez ; des envies nouvelles et créatives de vivre votre vie;  plus d'argent pour faire ce qui compte pour vous; le sentiment d'avoir un impact positif grâce à vos choix de consommation éclairée et éthique.

En pratique

Le programme Art de vivre durable (++) comprend :

  • 3 rencontres en ligne de 30 min. chacune
  • Durant 9 semaines, directement dans votre boîte mail 1 x /semaine, 17 documents :
    • des informations d’approfondissement du thème de la semaine
    • des fiches d'exercices pratiques
  • Dès la 1ère semaine, vous recevez par mail 5 e.books contenant des conseils, astuces et recettes pour des éco-gestes au quotidien. Les thèmes sont :
    #1 Alimentation
    #2 Entretien maison et linge
    #3 Mode éthique
    #4 Hygiène et cosmétiques
    #5 Numérique
  • Je suis à votre disposition par messagerie privée pendant l'accompagnement

QUESTIONS/REPONSES

Quand débute l'accompagnement ?

Dès le moment où vous avez acquis votre accompagnement, je prends contact avec vous pour fixer rapidement notre 1ère rencontre en visio. Ensuite, nous choisissons les dates ensemble selon nos agendas respectifs.

Vous pouvez aussi acquérir l'accompagnement aujourd'hui et choisir de le commencer plus tard. Prévenez-moi simplement de cela !

COMBIEN DE TEMPS PAR SEMAINE JE DOIS PRéVOIR ?

En dehors de nos 3 rencontres, prévoyez environ 1h à 1h30 par semaine pour les pratiques, à l'exception des étapes "Trouver mon Pourquoi" et "Faire mon tableau revenus/dépenses". Pour chacune de ces activités, comptez environ 3h à 3h30. Bien sûr, ceci est à titre indicatif car tout dépendra de votre rythme personnel.

ET LES 5 E.BOOKS ?

Je vous enverrai un lien de téléchargement dans les 24 heures suivant l'acquisition de votre accompagnement.

quels sont les bénéfices pour moi ?

A travers nos échanges et les pratiques à faire, vous allez vivre une aventure exploratoire transformatrice, enthousiasmante, pour vous éveiller à autre chose, pour expérimenter, pour vous sentir en union avec vous-même, avec les autres et habiter le monde autrement.

Dans cette aventure, je ne suis que le déclencheur. La force motrice pour avancer, c'est vous et vous seule, avec votre détermination, votre vision, vos actions, votre envie de vivre dans un monde durable, vivant et vibrant.

Avis

Sandra

Je viens de finir l’accompagnement et je ressens clairement un avant et un après. Je trouve que c’est très sensé de mélanger la connaissance de soi et la manière dont on gère son argent. En se découvrant et en découvrant son fonctionnement, on a des outils en main pour faire différemment, c’est-à-dire dans le respect de soi, de la collectivité et de l’environnement. Les rencontres en ligne sont très chouettes, beaucoup de bienveillance, de motivation, de bonnes idées. Les exercices pratiques à faire chaque semaine sont originaux. J’ai suivi les conseils de Nathalie d’aller en faire certains dans un parc à 2 pas de chez moi et je pense que cela a augmenté l’impact de l’exercice. Je me sens pleine d’enthousiasme à l’idée de continuer ma transformation car j’ai maintenant une vision claire : vivre dans un monde en pleine forme !

Solange

Nathalie est une personne douce et à l’écoute, toujours de bonne humeur et pleine de bonnes idées !

Grâce à son accompagnement et aux exercices, j’ai beaucoup appris sur moi et cela m’accompagnera encore très longtemps. Je me sentais comme endormie en fait et les différentes étapes m’ont réveillée. Si je veux avoir une vie florissante, la garder jolie, fleurie, en couleur, quels nutriments j’apporte aux fleurs de ma vie ? Investir dans son bien-être est essentiel pour moi.

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