Art de vivre durable – Accompagnement individuel exclusivement en visio

Art de vivre durable – Accompagnement individuel exclusivement en visio

CHF 440.00

Bienvenue !

Le programme Art de vivre durable est destiné  aux femmes.

Il vous guide dans une façon nouvelle et créative de vivre votre vie, en partant de vous, personne unique et pleine de ressources souvent ignorées.

En acceptant de ne pas faire tout ce que l’on attend de vous, en supprimant progressivement de votre quotidien des habitudes qui vous font perdre du temps, de l’argent et de l’énergie, vous accèderez à un espace de liberté intérieure qui vous ouvrira la voie de la vie que vous voulez profondément, choisie en conscience.

Faire de grandes choses avec peu, retrouver votre flamme intérieure, changer vos priorités  : c’est tout cela, un art de vivre durable.

En choisissant le programme, vous irez d’abord à la découverte de votre être profond. Cette étape vous permettra, dans le 2ème module,  de choisir ce qui est essentiel à votre équilibre, sans laisser l’argent bloquer vos décisions nouvelles, dans le respect de vos valeurs écologiques.

Il devient alors beaucoup plus simple et léger de combiner attention envers soi, envers les autres, envers l’environnement.

Ces mots touchent votre cœur ?

Je vous laisse découvrir ci-dessous le programme.

Le plus

En dehors de nos 10 rencontres en visio, je suis à votre disposition par messagerie privée pendant l’accompagnement, pour ne pas vous laisser seule face à vos interrogations.

En pratique

Le programme Art de vivre durable comprend :

  • 9 rencontres en ligne de 30 min (1 par semaine)
  • 17 fiches d’exercices pratiques à réaliser entre chaque rencontre
  • dès le 1er jour, vous recevez par mail 5 e.books contenant des conseils, astuces et recettes pour des éco-gestes au quotidien. Les thèmes sont :
    #1 Alimentation
    #2 Entretien maison et linge
    #3 Mode éthique
    #4 Hygiène et cosmétiques
    #5 Numérique
  • je suis à votre disposition par messagerie privée pendant l’accompagnement
  • 1 rencontre en ligne de 30 min. dans les 30 jours qui suivent votre accompagnement

 

LE CONTENU

Le programme Art de vivre durable vous accompagne pendant 9 semaines sur un chemin de transformation enthousiasmante, en mêlant écologie extérieure et écologie intérieure, à travers deux modules et des e.books pratiques.

#1 la connaissance de soi 

Vous vous sentez frustrée par le décalage entre vos valeurs écologiques et leur application dans la vie quotidienne ?

Vous vous sentez impuissante face à l'énormité des changements à opérer ?

Vous ressentez de la culpabilité, pensant ne jamais en faire assez ?

Et si, en vous occupant de votre écologie intérieure, vous retrouviez une vision claire et un sentiment d’apaisement, afin d’aller de l’avant selon vos envies profondes ?

Pour y parvenir et pour vivre une vie épanouie et éco-consciente, commencer par bien vous connaître est une étape essentielle.

Je vous guide avec douceur dans ce processus à travers 4 activités pratiques :

  1. Ce que vous aimez ressentir et faire dans votre vie
  2. Pourquoi les autres ont-ils la chance de vous connaître
  3. Trouver votre raison d’être, votre pourquoi
  4. Ecrire la vision de votre vie

Le bénéfice essentiel de ces 4 étapes est de choisir, dans la joie et en toute conscience, votre place et votre contribution personnelle et unique à la marche du monde. C'est à la fois ambitieux, accessible et réaliste, car adapté à votre personnalité, vos possibilités et vos choix.

#2 Faire ses compteS

Votre mode de vie ne vous convient plus vraiment ?
Vous en avez assez d’avoir trop de tout ?
Vous ressentez le besoin de clarifier vos priorités, de vous alléger du superflu ?
Vous avez envie de mettre votre énergie là où c’est important pour vous et vos valeurs écologiques ?

Vous ne voulez pas vous sentir limitée par l’argent dans vos choix ?

Aujourd’hui, quelle place souhaitez-vous donner à l’argent et à l’aspect matériel dans votre vie ?

Sur le chemin de votre transformation intérieure, il est essentiel de prendre en compte la manière dont vous gagnez votre argent, comment vous le dépensez, ce qu'il représente, ce qu'il dit de vous.

Dans cette étape importante, je vous propose 4 activités concrètes :

  1. Parler d'argent, faire vos comptes
  2. Comprendre votre rapport personnel avec la (sur)consommation
  3. Désencombrer votre chez-vous et vous alléger intérieurement
  4. Remettre l'argent au service de vos valeurs et de vos projets et poser des actes concrets

Qu'allez-vous gagner à l'issue de ce processus ? Vous sentir exister pour qui vous êtes et non pas pour ce que vous possédez ; des envies nouvelles et créatives de vivre votre vie; décider de faire ce qui compte pour vous; le sentiment d'avoir un impact positif grâce à vos choix de consommation éclairée et éthique.

QUESTIONS/REPONSES

Quand débute l'accompagnement ?

Dès le moment où vous avez acquis votre accompagnement, je prends contact avec vous pour fixer rapidement notre 1ère rencontre en visio. Ensuite, nous choisissons les dates ensemble selon nos agendas respectifs.

Vous pouvez aussi acquérir l'accompagnement aujourd'hui et choisir de le commencer plus tard. Prévenez-moi simplement de cela !

COMBIEN DE TEMPS PAR SEMAINE JE DOIS PRéVOIR ?

En dehors de nos 9 rencontres hebdomadaires de 30 minutes, prévoyez environ 1h à 1h30 par semaine pour les pratiques, à l'exception des étapes "Trouver mon Pourquoi" et "Faire mon tableau revenus/dépenses". Pour chacune de ces activités, comptez environ 3h à 3h30. Bien sûr, ceci est à titre indicatif car tout dépendra de votre rythme personnel.

ET LES 5 E.BOOKS ?

Je vous enverrai un lien de téléchargement dans les 24 heures suivant l'acquisition de votre accompagnement.

quels sont les bénéfices pour moi ?

A travers nos échanges et les pratiques à faire, vous allez vivre une aventure exploratoire transformatrice, enthousiasmante, pour vous éveiller à autre chose, pour expérimenter, pour vous sentir en union avec vous-même, avec les autres et habiter le monde autrement.

Dans cette aventure, je ne suis que le déclencheur. La force motrice pour avancer, c'est vous et vous seule, avec votre détermination, votre vision, vos actions, votre envie de vivre dans un monde durable, vivant et vibrant.

Avis

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