La marche nocturne sensorielle – Vendredi 15 juillet 2022

La marche nocturne sensorielle – Vendredi 15 juillet 2022

CHF 40.00

VENDREDI 15 JUILLET 2022
BOIS DU JORAT – LAUSANNE

Le silence et la nuit, et l’ombre des forêts
Lui murmurent tout bas de sublimes secrets.

Alfonse de Lamartine

 

Une balade surprenante, ça vous tente ?

Dès la tombée de la nuit, nous nous promènerons à pas lents dans la forêt, à la rencontre de la vie nocturne, de nos sensations, de nos émotions – dont la peur certainement, tant il est inhabituel de se balader en nature la nuit.

La Marche nocturne est l’occasion de (re)découvrir et d’éveiller tous ses sens, de vivre une micro-aventure originale, d’être pleinement présent.e à la vie de la nuit.

Diverses pratiques ponctueront la marche : moments individuels, moments en binôme, moments de partage en cercle.

Afin d’en retirer tous les bienfaits, nous marchons en silence entre les pratiques. Ainsi, nous sommes en connexion totale avec nous-même et la forêt.

A la fin de la marche, nous partagerons une boisson fraîche locale et je vous remettrai un cadeau choisi avec coeur chez un.e. artisan.e.

Je vous laisse découvrir ci-dessous les informations pratiques de la Marche nocturne que je suis heureuse de partager avec vous.

 

 

 

 

DÉTAILS PRATIQUES

Date : vendredi 15 juillet 2022

Heure : 21h00 - 00h00

Nombre de places disponibles : 8

Délai d'inscription : mardi 12 juillet 2022

Lieu : Bois du Jorat au Chalet-à-Gobet (on se retrouve devant les vestiaires du centre sportif de Mauvernay)

Accès : grand parking gratuit le soir et le week-end ou transports publics

Météo : la marche a lieu par temps sec. En cas de pluie, la marche est reportée au samedi 16 juillet, mêmes horaires (21h00 - 00h00).

Niveau : la Marche nocturne se fait à un rythme tranquille. Nous parcourons environ 4 kilomètres en 3h00. Elle est recommandée aux personnes ayant le pied sûr.

Equipement et matériel :

  • des chaussures de marche sont vivement recommandées, ainsi que des vêtements confortables adaptés à la saison/la météo.
  • de quoi s'hydrater

Contact : par le biais du formulaire de contact

Je me réjouis de partager la Marche nocturne avec vous  :)

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