#8 – Choisir son savon sans boeuf ni mouton

Choisir-un-savon-naturel L’industrie des produits d’hygiène et cosmétiques ne nous épargnera rien en ajoutant des substances qui n’ont rien à faire dans un savon. Aussi, pour préserver la bonne santé de notre peau, choisir un savon de qualité est indispensable. Notre peau D’une surface de près de 2 m2, elle est un écosystème très sophistiqué à elle  Lire la suite

#7 – Fabriquer son dentifrice en 10 secondes (et demie)

Fabriquer-son-dentifrice Des substances indésirables Les dentifrices conventionnels contiennent de nombreuses substances indésirables, pas seulement pour nous mais aussi pour l’environnement.  Parmi ces substances, on trouve : le triclosan, un antibactérien soupçonné d’être un perturbateur endocrinien (dérègle notre système hormonal)le sodium lauryl sulfate (SLS), un tensioactif (permet de produire de la mousse) irritant pour la muqueuse  Lire la suite

#6 Recettes pour cheveux assoiffés

Cheveux soyeux Un cercle infernal Les shampoings, après-shampoings et masques conventionnels nous entraînent dans un cercle infernal : après quelques heures de lune de miel, on a les cheveux qui deviennent plus secs, ou plus gras ou plus lourds et hop, on les relave et ainsi de suite. En cause ? Les silicones, parabènes, conservateurs, parfums, ammonium  Lire la suite

#5 Choisir sa crème solaire

Crème solaire Qu’on se le dise… …la meilleure des protections restera toujours l’ombre. Aucune crème n’offre un écran total contre les rayons du soleil. Mais bon, l’été est là et il est difficile de ne pas s’en tartiner (généreusement et fréquemment). Petit tour d’horizon pour bien la choisir Il existe deux types de crème solaire  Lire la suite

En route pour le Défi hygiène et cosmétiques

Défi-hygiène-et-cosmétiques Quatre semaines, 4 actions Entre infos et actions pratiques, on va prendre soin de notre hygiène corporelle dans le respect de notre santé et de celle de la planète. Bienvenue dans le royaume des abréviations incompréhensibles Au royaume des shampoing, savon, gel douche, mousse à raser, dentifrice, crème, les appellations inconnues et les abréviations  Lire la suite