Ateliers en ligne
Vous permettre d'exprimer vos ressentis quant à l'état de la planète, d'explorer avec délicatesse votre nature intérieure, de découvrir la symbolique des arbres.
Ateliers en forêt
Vous relier à la nature, vous connecter à vos sens, vous ressourcer et enrichir vos connaissances à travers des ateliers pratiques à thème.
Un podcast, un blog
Vous offrir des pratiques de reliance avec la forêt, des partages sur l'énergie des saisons, des visualisations guidées, des contes et des poèmes.
Accompagnement individuel
Un accompagnement ciblé sur des situations de vie précises, basé sur des échanges personnalisés et des pratiques à réaliser, grâce aux enseignements de la nature.

S’EVEILLER

C’est là, en vous, depuis quelque temps. Un ressenti, une intuition, un appel.

Vous avez envie de connexion avec la nature, de la laisser entrer dans votre vie.

Vous avez envie de plus de vert et de moins de béton.

Vous avez envie de pleine présence, de pleine conscience, de calme, de temps retrouvé, au contact d’une nature vibrant de mille et une façons.

Vous vous sentez prêt-e à vous éveiller, à vous émerveiller, à nourrir votre source intérieure, dans un échange cœur à cœur avec la nature, avec la forêt.

Bienvenue dans un monde magique, fait de rencontres avec vous-même, avec d’autres – humains et non humains.

COMMENT FAIRE ?

Il existe plusieurs manières de se connecter à la nature.

Pour cela, il n’est pas nécessaire d’habiter près d’une forêt ou en pleine campagne. Un parc, un balcon végétalisé, un jardin sont déjà de merveilleux endroits pour communiquer avec elle.

Il suffit d’être ouvert-e et curieux-euse, d’observer, de toucher, de sentir.

Progressivement, un échange va se créer et s’intensifier au fur et à mesure des expériences.

Quand on dispose de plus de temps, se promener dans une forêt, les sens en éveil et le cœur grand ouvert, est une expérience incroyable.

J’ai à cœur de vous accompagner dans votre envie de connexion à la nature et au cycle des saisons à travers des bains de forêt, des ateliers collectifs et des accompagnements individuels.

Qui suis-je ?

Je suis Nathalie, j’aime les gens, la vie et l’écologie.

Ah l’écologie ! Elle et moi, une histoire d’amour qui a commencé voici plus de 20 ans.

On pourrait penser que tout est facile, que je ne doute de rien, que j’avance bien ancrée dans mes baskets (de seconde main). Il y a de cela, mais ce n’est pas toujours comme cela. Pour mieux me connaître et découvrir pourquoi j’ai créé Homo Ecologicus, suivez le lien !

A bientôt et portez-vous bien,
Nathalie

TEMOIGNAGES
Rosemonde

Le Travail qui Relie avec Nathalie a été une expérience à la fois forte de sens et d’émotions. Difficile d’y mettre des mots tant c’est un moment à vivre et à ressentir, c’est bien un voyage en soi connecté à l’ensemble. Ses connaissances impressionnantes à tout ce qui touche au vivant et à la manière de le préserver, associées à son empathie et à son non-jugement ont fait que j’ai pu être traversée par ce que j’avais à vivre sur l’instant, tout en laissant venir les prises de conscience.  Ce travail m’a permis de poursuivre mon engagement intérieur pour ensuite rester convaincue de l’importance de poser des actes concrets, aussi minimes soient-ils, et de les faire grandir.

Alizé

Tu as très bien expliqué chaque étape de l’atelier du Travail qui  Relie, avec une voix bienveillante. J’ai apprécié la qualité des exercices, le partage, le cercle de clôture, ta douceur. Bref, on ressort super bien d’un atelier comme celui-ci.

Zoé

L’atelier du Travail qui Relie a été au-delà de mes attentes. Réellement puissant, il agit sur différents plans et continue même à « travailler » les jours suivants. J’ai eu la sensation d’être dans un autre espace-temps, c’était fluide et agréable. Je tiens à relever la bienveillance et l’authenticité de Nathalie. Cet atelier restera gravé en moi.

Léa

Le bain de forêt m’a fait beaucoup de bien ! C’était ma première expérience et sûrement pas la dernière! C’était un beau moment d’introspection et de sérénité. J’ai aussi aimé le partage en groupe, car il s’est fait dans la bienveillance. Nathalie sait proposer de bons exercices et m’a guidée avec douceur, gentillesse et le grand sourire qui la caractérise. Merci beaucoup Nathalie pour cette expérience qui m’a ressourcée !

Julia

J’ai adoré faire ce bain de forêt avec Nathalie. C’était une bulle de douceur et d’ouverture à soi, à l’autre et à l’environnement qui fait beaucoup de bien, surtout lorsque l’on vit en ville et que l’on est happé par le stress quotidien. Trois jours après, j’en ressens encore les bienfaits. Nathalie est généreuse dans sa pratique et elle nous amène doucement à un sentiment profond de connexion avec le lieu. C’était une très belle expérience que je renouvellerai sans aucun doute !

Patrick

Jusqu’à présent, la forêt représentait plutôt un décor où j’allais pratiquer du sport. Avec ce bain de forêt guidé par Nathalie, elle devient un partenaire où tous les sens sont mis à contribution. Après cette belle expérience, l’émerveillement et le bien-être m’ont accompagné toute la journée. Nathalie, grâce à sa générosité, sa douceur et sa sensibilité nous fait redécouvrir un bien-être simple et à la portée de tout un chacun. Je le recommande vivement quelque soit la saison.

Martine

C’est vraiment apaisant et ressourçant d’être à l’extérieur, d’être en immersion dans cette belle nature et ces chants d’oiseaux.

Un des grands points forts de ta façon d’être et de faire pour moi, c’est le confort et la sécurité de bien comprendre et savoir ce qui se passe pendant la journée. Déjà dans ton mail en amont, il y a plein d’indications qui nous mettent à l’aise, l’impression que tu as pensé à tout et que tu nous aides à nous préparer à cette journée, de façon simple et joyeuse.

Tu as une présence tellement solaire et chaleureuse.

J’ai trouvé le dernier exercice super parce qu’il nous aide à poser des actes. J’aurais souhaité que le moment d’échange puisse nous offrir des coachs mais aussi des témoins qui entendent nos actes concrets.

Gratitude à toi Nathalie, tu es magnifique!

Julia

J’ai découvert avec Nathalie le Travail qui relie.

C’était un beau moment de partage mais aussi de reconnexion à ses ressentis, physiques et psychiques, et cela m’a ouvert à une autre dimension de mon implication dans la société.

Changer de cadre et être en immersion toute une journée favorise réellement la prise de distance et la reconnexion à soi, aux autres et à la nature.

J’ai adoré et je pense que l’expérience aurait été tout autre dans une salle. Gratitude et joie.

ACTIVITES

Dimanche 3 juillet 2022
Bois du Jorat (Lausanne)

Organisation sociale, capacités de communication, exceptionnelle longévité, symbolique: les arbres sont fascinants !

Des racines à la cime, les arbres ont beaucoup à transmettre à qui sait les voir et les entendre avec son cœur.

Leur verticalité évoque nos élans de vie, leurs branches nous rappellent que nous sommes des êtres multiples.

Les arbres nous offrent beaucoup : calme et sérénité, parfois des réponses à des interrogations, la pleine présence et la pleine conscience, le sentiment de nourrir notre source intérieure.

Dans cet atelier, venez découvrir leur univers et enrichir vos connaissances à travers des pratiques variées.

LA MARCHE NOCTURNE

Vendredi 15 juillet 2022
Bois du Jorat (Lausanne)

Une balade surprenante, ça vous tente ?

Dès la tombée de la nuit, nous nous promènerons doucement dans la forêt, à la rencontre de la vie nocturne, de nos sensations, de nos émotions – dont la peur certainement, tant il est inhabituel de se balader en nature la nuit.

La Marche nocturne est l’occasion de (re)découvrir et d’éveiller d’autres sens, d’observer et d’apprivoiser son fonctionnement intérieur, de rester concentré-e- et attentif-ve à la vie de la nuit.

A la fin de la marche, nous partagerons une boisson fraîche locale et je vous remettrai un cadeau choisi avec coeur chez un.e. artisan.e.

 

Dimanche 17 juillet 2022
Bois du Jorat (Lausanne)

S’immerger dans la forêt, c’est nourrir son désir profond de laisser entrer la nature en soi.

C’est être ouvert-e et curieux-euse, disponible à des expériences délicates et marquantes.
Un bain de forêt est une invitation sensible à la rencontrer et à vous rencontrer. C’est un rendez-vous avec la vie.
Dans ce bain de forêt, nous activerons nos 5 sens physiques ainsi que 5 autres sens. Je ne vous en dis pas plus à leur sujet :)
Pour vous connecter à vos 10 sens, je vous proposerai des exercices variés.

Dans le dernière partie du bain de forêt, nous partagerons une boisson  bio (comprise dans le bain de forêt).

Avant de nous quitter, je vous remettrai un cadeau choisi avec amour chez un.e artisan.e local.e.

Brosses à dents, dentifrices, blanchiment… souriez, c’est l’heure du détartrage !
Dans cette émission RTS, je partage la recette de mon dentifrice maison !