Bain de forêt “l’Arbre et la lune : masculin et féminin en expansion” – Samedi 18 octobre 2025

Bain de forêt “l’Arbre et la lune : masculin et féminin en expansion” – Samedi 18 octobre 2025

CHF 50.00

Samedi 18 octobre 2025
BOIS DU JORAT – LAUSANNE

Dans cette immersion unique en forêt, je vous invite à une exploration paisible de vos rythmes intérieurs, de vos parts féminine et masculine, de votre intuition.

Inspiré par la lune et les arbres, ce bain de forêt est une expérience sensorielle, symbolique et régénérative, ouverte à toutes les personnes sensibles à la beauté du vivant et à ses cycles.

Nous débuterons notre bain de forêt dans la lumière du jour finissant pour le clore aux premiers rayons de lune par un moment convivial.

BÉNÉFICES DU BAIN DE FORÊT

  • Vous déconnecter du mental pour vous reconnecter à vos sens, à votre intuition, à votre imagination
  • Prendre soin de votre bien-être et de votre santé grâce aux effets bénéfiques de la nature
  • Vivre un moment ressourçant
  • Partager un moment convivial
  • Expérimenter une activité en plein air, dans l’énergie vitalisante de la saison
  • Vous reconnecter au cycle des saisons
  • Découvrir la forêt autrement

DÉTAILS PRATIQUES

Date : samedi 18 octobre 2025

Heure : 16h45 - 19h45

Nombre de places disponibles : 8 (minimum 4 personnes)

Délai d'inscription : mercredi 15 octobre 2025

Niveau : le bain de forêt ne présente aucune difficulté. Il n'est pas accessible aux personnes à mobilité réduite.

Lieu : Bois du Jorat au Chalet-à-Gobet (on se retrouve devant les vestiaires du centre sportif de Mauvernay)

Accès : grand parking gratuit le week-end ou Transports publics lausannois bus 45, 64 direction Chalet-à-Gobet, arrêt Mauvernay

Equipement et matériel :

  • des chaussures de marche légères sont recommandées, ainsi que des vêtements confortables; l'équipement doit être adapté à la météo et à la soirée en forêt
  • un coussin pour vous assoir ou un petit siège pliable, léger et facilement transportable
  • un grand linge de bain ou un tapis de yoga pour vous allonger
  • un thermos de boisson

Je suis très heureuse de partager avec vous l'expérience du Bain de forêt "l'Arbre et la lune : masculin et féminin en expansion".

 

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